病情分析:
這種情況一般是體質(zhì)肥胖導(dǎo)致的脂肪堆積,平時可以控制飲食量,經(jīng)常鍛煉才能夠達到減肥。
指導(dǎo)意見:
多吃蔬菜水果,不要長期久坐,要經(jīng)常鍛煉,適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉?,不要吃高熱量的食物,多吃蔬菜水果,一般可以減肥。
病情分析:
你好朋友,根據(jù)你的提問,應(yīng)該是運動減肥,騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
指導(dǎo)意見:
還有跑步,可以調(diào)節(jié)全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結(jié)實。
病情分析:
您好,,您這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運動的,這樣子的話可注意使用瘦身霜的,這樣子的話比較好的。
以上是對“可能天生肚子就比較大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議可以轉(zhuǎn)呼啦圈,可以有效減小肚子,希望對您有所幫助
指導(dǎo)意見:
平時合理飲食,多運動,少吃辛辣刺激性食物,避免熬夜勞累過度,希望對您有所幫助
病情分析:
肥胖主要是由于遺傳,或者飲食不科學(xué),過食肥甘油膩,運動量少造成,引起內(nèi)分泌失調(diào),脂肪堆積,
指導(dǎo)意見:
建議可以通過中藥減肥,如一些健脾除濕,利水消腫的中藥。山藥,陳皮,薏米。荷葉,冬瓜皮,保持適當(dāng)運動鍛煉,每天半個小時左右,
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線