易胖體質減肥期間偶爾吃方便面行嗎

      病情分析：
      你好，方便面里面添加劑非常的多，對于你這種體質的人來說，減肥期間不建議
      指導意見：
      建議合理健康飲食，魚肉蛋奶營養(yǎng)均衡搭配使用，增強體育鍛煉，做到良性的減肥循環(huán)。

      病情分析：
      你好，減肥期間其實主要是要做好飲食結構合理。飲食量要控制好。你吃方便面你要了解一下具體的熱量配比。要計算在主食范圍內。而且一般方便面油脂都容易超標。減肥盡量還是不吃。注意一定不能節(jié)食。越節(jié)食越容易反彈和影響健康。
      指導意見：
      還有沒有什么易胖體質。應該說易胖體質其實主要還是與你平時缺乏運動、飲食方面不注意。造成基礎代謝較差。你應該通過健康鍛煉達到提高肌肉比例增強基礎代謝才行。
      以上是對“易胖體質減肥期間偶爾吃方便面行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，最好不要吃，方便面是油炸食品，里面的調料包油脂更高。
      指導意見：
      你的年齡段，正是處于青春發(fā)育期，葷素搭配合理，保證營養(yǎng)，制定合理的運動計劃。