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好長時間未鍛煉跑了六天的步第七天做蹲起蹲起時導(dǎo)致腿

男 | 18歲 2017-08-02 22:01:38 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：好長時間未鍛煉跑了六天的步第七天做蹲起蹲起時導(dǎo)致腿部力量無力無法上臺階蹲起導(dǎo)致腿部力量無力的原因？

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許權(quán) 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,創(chuàng)傷后傷口感染, 幫助網(wǎng)友：1436稱贊：4

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2017-08-02 22:09:41 我要投訴

      病情分析：
      從你的描述來看！你這個考慮是運動過量引起的軟組織損傷！
      指導(dǎo)意見：
      建議你休息一周，局部可以涂抹紅花油！同時也可以到醫(yī)院做針灸推拿按摩治療！

2017-08-02 22:17 ask79826389av 追問

醫(yī)生我蹲下來就很難起來雙腿無力雙腿不痛原因是什么？

2017-08-02 22:19醫(yī)生回答：

運動后肌肉內(nèi)乳酸堆積，引起肌肉痙攣！

周凱主治醫(yī)師擅長: 肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎病幫助網(wǎng)友：5865稱贊：7

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2017-08-02 22:10:16 我要投訴

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者肌肉，韌帶勞損引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動，不可以鍛煉，活動，可以做理療，按摩，熱敷治療

2017-08-02 22:17 ask79826389av 追問

醫(yī)生我蹲下來就很難起來雙腿無力雙腿不痛原因是什么？

2017-08-02 22:18醫(yī)生回答：

肌肉，韌帶損傷引起的，好好休息