半月板損傷可以做蹲起鍛煉嗎

      是萬萬不可以的，這樣會加重損傷，導(dǎo)致嚴重后果的，建議你休息靜養(yǎng)為主，石膏托外固定，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，積極的采取對癥治療，密切觀察病情變化，效果不佳時采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療

      您好，根據(jù)您所描述的情況和癥狀，這種情況下是不建議鍛煉的。因為他這種情況下都是有一個恢復(fù)期的恢復(fù)期完全恢復(fù)以后才可以的。針對于這種情況下，建議您多注意休息，減少活動量，同時可以配合外用藥物治療。同時可以定期復(fù)查的。

      你好，按您說的情況來看的話，這個是可以適當?shù)腻憻挼陌。且m可而止，如果出現(xiàn)了不舒服或者是有疼痛感明顯的情況下，建議您最好是停止鍛煉啊，一般建議多休息為主，盡量的不要過度的負重，可以吃點活血止痛的藥物配合治療，然后配合中醫(yī)理療進行調(diào)理。
      以上是對“半月板損傷可以做蹲起鍛煉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！