總覺得活得很累，不愿意接觸人群

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      多看看事情好的方面，不要刻意去理會(huì)那些胡思亂想，晚間避免熬夜勞累，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你目前的表現(xiàn)有較多抑郁癥狀：情緒低，意志活動(dòng)減少，早醒，軀體不適等。
      指導(dǎo)意見：
      你描述的癥狀符合抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，你目前的狀況建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，你總覺得活得很累，不愿意接觸人群，特別是不想說話，整天半夜2.3點(diǎn)醒了，晚上還做噩夢，天天有氣無力，你有一定程度的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的檢查結(jié)果和實(shí)際情況進(jìn)行治療的。
      
      以上是對“總覺得活得很累，不愿意接觸人群”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！