半夜后背疼，腰疼，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)癥狀減輕

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你說(shuō)的癥狀有多久了，以前有過(guò)嗎，平時(shí)有無(wú)重體力勞動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      如果只是偶然的疼痛，考慮受涼，或者睡眠姿勢(shì)的影響，可以做些按摩熱敷之類的對(duì)癥處理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你這是夜晚睡覺(jué)時(shí)腰部受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，一腰部熱敷每天三次，每次至少一小時(shí)，并且注意保暖，二是要注意腰椎的保護(hù)。三多吃蔬菜水果，少熬夜，鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      引起腰痛的原因有多種，像內(nèi)臟器官的病變，腰肌的勞損，腰椎的病變等。平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活，盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，久坐久立后多活動(dòng)一下，不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.
      
      以上是對(duì)“半夜后背疼，腰疼，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)癥狀減輕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，半夜后背疼，腰疼，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)癥狀減輕，白天不疼，干活也不疼
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的病情描述，考慮受涼或腰肌勞損所致，建議局部中藥熱敷，按摩理療治療，平時(shí)注意保暖，避免空調(diào)風(fēng)扇直吹。祝早日康復(fù)。