我每間隔一個(gè)星期測(cè)血糖值第一次10
健康咨詢描述： 我每間隔一個(gè)星期測(cè)血糖值第一次10.3第二6.1第三6.9空腹體重178斤高1.65米，平時(shí)不太愛(ài)喝水愛(ài)出汗，夜晚十二點(diǎn)后小解太勤煩死了，沒(méi)有性欲，睡不好覺(jué)打呼嚕血壓高。是糖尿病嗎？尿糖試紙不變色。運(yùn)動(dòng)量少，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？
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病情分析：
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖大于7.0，餐后兩小時(shí)血糖大于11.1；空腹血糖在6.1～7.0之間為空腹血糖受損，不知您的血糖是什么時(shí)候測(cè)的呢？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您控制下飲食，多運(yùn)動(dòng)下，減輕下體重，也可以對(duì)血糖的控制起到幫助的。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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