有半了，主要有失眠，特別怕熱

      病情分析：
      您好，很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人困倦的五羥色胺，還有些小零食也能促進(jìn)睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      睡前可以嗑點(diǎn)葵花子，能起到安神的作用，食用桑葚、龍眼、大棗、蓮子、核桃、蜂蜜、蘋果等，晚飯喝點(diǎn)小米粥對(duì)睡眠幫助很大。
      

      病情分析：
      你目前的狀況主要是睡眠障礙，伴發(fā)焦慮癥狀和食欲不振等。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺易醒等，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，睡眠改善，軀體不適也會(huì)慢慢得以調(diào)整。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎陰虛引起的燥熱，出汗等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      
      以上是對(duì)“有半了，主要有失眠，特別怕熱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是更年期綜合癥的癥狀的，需要檢查一下性激素的
      指導(dǎo)意見：
      可能是和雌激素低下有一定關(guān)系，建議去醫(yī)院檢查性激素后適量的補(bǔ)充雌激素調(diào)理一下觀察的
      

      病情分析：
      您好，想治療好失眠的狀況就要身心松弛，這樣有益睡眠：睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對(duì)順利入眠有百利而無一害。
      指導(dǎo)意見：
      疲勞而難以入睡，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因?yàn)?，這類水果的芳香味，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用;水果中的糖分，能使大腦皮質(zhì)抑制而易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腎虛的原因?qū)е碌哪X神經(jīng)衰弱證的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f補(bǔ)腎中成藥六味地黃丸配合調(diào)節(jié)腦神經(jīng)的谷維素以及健腦補(bǔ)腎丸等來進(jìn)行對(duì)癥治療一段時(shí)間試試的了。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)血虛熱或者腸胃虛熱或者肝腎不足或者有點(diǎn)用腦過度，或者有點(diǎn)神經(jīng)衰弱引起的現(xiàn)象，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以用點(diǎn)中成藥治療即可，用朱砂安神丸和五味子顆粒和谷維素片和VB1片治療即可，調(diào)整心情，在可以喝點(diǎn)蓮子粥，吃點(diǎn)香蕉，梨汁。在可以針灸，理療治療即可。
      
      以上是對(duì)“有半了，主要有失眠，特別怕熱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮更年期綜合癥引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠質(zhì)量下降，出虛汗，身體乏力，易困的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，少吃刺激性食物，增強(qiáng)自控能力，并且口服更年安進(jìn)行調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。