健康咨詢描述: 做微量元素時發(fā)現(xiàn)缺銅、鋅、鐵,吃什么好啊!
病情分析:
請問寶寶平時有訴說頭暈,乏力,等癥狀嗎?吃飯?zhí)羰硢??肉類吃的多嗎?br /> 指導意見:
可以口服復方鋅鐵鈣口服液,然后平時多吃雞蛋,肉類,動物內臟,當然也要吃蔬菜水果,幫助吸收
平時沒有頭暈,乏力。但吃飯?zhí)羰?,肉類只瘦的,不吃蔬菜?/p>
做到不挑食,配合吃點復方鋅鐵鈣口服液
這位咨詢者你好。根據(jù)你的寶寶的情況分析。如果寶寶能夠正常飲食,微量元素檢測的結果就不一定準確。如果寶寶有偏食,挑食的情況,補鐵補鋅,要從糾正飲食習慣開始同時。右旋糖酐鐵和葡萄糖酸鋅片。
病情分析:
您好建議您補充維生素C多吃點含鋅鐵銅豐富的食物每天戶外活動兩個小時按點吃飯睡覺
指導意見:
建議補充維生素C促進鐵的吸收每周兩次豬肝豬肝含鐵鋅等微量元素豐富每天一杯奶多吃魚蝦等優(yōu)質蛋白豐富的食物多吃花蛤扇貝牡蠣等含鋅豐富的海產(chǎn)品瘦肉每天都吃一點合理膳食多多運動
以上是對“做微量元素時發(fā)現(xiàn)缺銅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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