我想問一下，前倆個月打球沒活動開

      病情分析：
      對于你說的癥狀考慮是肌肉韌帶勞損造成的癥狀，需要注意休息避免勞累
      指導(dǎo)意見：
      對于你說的癥狀需要注意休息避免勞累久坐久坐減少活動，可以給予理療治療按摩針灸艾灸熏蒸調(diào)理治療

      病情分析：
      這個考慮有之前熱身運動不足，引起的腿部無氧呼吸的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這個可以每天熱毛巾外敷促進恢復(fù)，還有是適當(dāng)?shù)男菹⒁幌赂纳瓢Y狀的，避免劇烈活動。
      

      病情分析：
      請問您這種情況在損傷之后有沒有進行過相關(guān)的檢查或者治療？
      指導(dǎo)意見：
      對于您這種情況建議及時特就診，首先進行影像學(xué)方面的檢查明確診斷，根據(jù)診斷結(jié)果再確定進一步的治療方案
      
      以上是對“我想問一下，前倆個月打球沒活動開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！