皮膚很黑臉也黑怎樣可以變白求解求解求解求解求解求解

      病情分析：
      15歲男性，面部和身上皮膚都很黑，想咨詢變白的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服維生素C、維生素E。注意休息，別熬夜。防曬。多吃點(diǎn)酸的食物水果等等。
      

      病情分析：
      美白是一個(gè)長久的課程。吃西紅柿就最好（西紅柿可以防曬也具有美白的功效），喝一些薏米粥（薏米可以美白），
      指導(dǎo)意見：
      用一些具有美白功效的化妝品如果想快速美白，就用面膜。美白效果更好。另外也要注意防曬。還有睡眠時(shí)間一定要夠。充足的睡眠是最好的美容方法
      

      病情分析：
      你好,美白注意平時(shí)的防曬工作,保持臉部的清洗,多吃一些富含維生素的食物,比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等,
      指導(dǎo)意見：
      這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C,因?yàn)榫S生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,并且可以有效減少黑色素的形成,
      
      以上是對“皮膚很黑臉也黑怎樣可以變白求解求解求解求解求解求解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況有可能是后天護(hù)理不當(dāng)引起的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議外用保濕補(bǔ)水護(hù)膚品平時(shí)注意清潔衛(wèi)生注意防曬飲食清淡多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。