我也不知道有多久了，就是洗頭發(fā)的時(shí)候掉

      病情分析：
      你好，從你說(shuō)的情況來(lái)看，如果平時(shí)休息不好，精神緊張，生活衛(wèi)生差，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持心情愉悅，不用過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)注意休息，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物，忌煙酒。
      

      病情分析：
      你這個(gè)叫做脫發(fā)，脫發(fā)有很多種類型，具體的病因機(jī)制也不同，首先要重視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要先去醫(yī)院檢查一下，先確定是什么類型的脫發(fā)，然后積極配合醫(yī)生的治療
      

      病情分析：
      掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與睡眠，腎虛、精神緊張也有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻，必要可掛中醫(yī)科就診
      
      以上是對(duì)“我也不知道有多久了，就是洗頭發(fā)的時(shí)候掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，洗頭發(fā)掉發(fā)，一般每日掉發(fā)50根以內(nèi)屬于正常，大于150根屬于病理性脫發(fā)，考慮是都存在維生素缺乏活脂溢性皮炎導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議外用米諾地爾擦劑涂抹頭發(fā)，口服何首烏生發(fā)片和多維元素片輔助治療，注意多吃高蛋白食物，飲食注意清淡。