健康咨詢描述: 我是一名女生,今年14周歲,身高150cm,比同齡人低一大截,小學(xué)的時(shí)候身高還算中等,可是到了初中后就變成矮子了,是不是有什么原因?
病情分析:
你目前的年齡還處在身體生長發(fā)育期,隨著身體的生長發(fā)育,身高還會(huì)有明顯變化。
指導(dǎo)意見:
所以目前主要是做好這方面的調(diào)整,盡量的每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,多吃瘦肉,多吃動(dòng)物肝臟。
比如做哪些體育鍛煉
縱向鍛煉,如跳高跳繩瑜伽,
病情分析:
你好!應(yīng)該說一個(gè)人的最終身高,是要受到家庭父母的身高遺傳與后天營養(yǎng)補(bǔ)充是否充足的因素來決定的。
指導(dǎo)意見:
從你的年齡與身高比來看,應(yīng)該是有些偏矮的,如果不是遺傳所致,則是與飲食營養(yǎng)不良相關(guān),建議除了加強(qiáng)身體鍛煉,可服用多維元素片來調(diào)理試試。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況有可能是身體的發(fā)育不良引起的,上述情況有可能是由于遺傳的因素。
指導(dǎo)意見:
這種情況,建議你飲食上一定要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些牛奶雞蛋水果和蔬菜,平時(shí)多鍛煉身體,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做一個(gè)微量元素的測定看一看,口服一些含鈣高的食物。
以上是對“我是一名女生,今年14周歲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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