健康咨詢描述: 我今年已經14歲了,因為個子才有148cm在班里經常被同學所嘲笑,請問如何才能長高
你現在正處于青春發(fā)育期,也正是長個子的時期,關鍵是要注意飲食均衡,不要吃零食,不要養(yǎng)成挑食的習慣,而且要補充鈣片,吃牛奶,多參加游泳,跑步等運動,咱們盡量的改善身高的發(fā)育
病情分析:
你的身高是偏低的,要注意是不是和營養(yǎng)不良有關的,如果缺鈣的時候,容易影響到身高的,
指導意見:
你可以注意多吃點魚蝦,牛奶等食品,看看能不能改善的,另外注意多運動,有助于長高的,必要時可以檢查膝關節(jié)片和生長素水平,長骨的骨骺沒有閉合,可以用生長素治療的。
病情分析:
你好在一般的情況下,如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
指導意見:
你好,建議去醫(yī)院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運動。
以上是對“我今年已經14歲了,因為個子才有148cm在班里經”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,14歲,個子才有1米48,一般身高多由于遺傳因素所決定的。
指導意見:
建議你平時多加體育鍛煉,如跑步跳高跳遠等,多吃些鈣質豐富的食物,有助于長身高。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線