昨天踢球運動量有點兒大

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，您屬于運動量過大，有什么不舒服沒？
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述來看，您屬于運動量過大，有什么不舒服沒？建議您多注意，按摩一下肌肉放松就可以了。
      

      病情分析：
      您好，從您的病情描述來看，初步診斷是運動過量引起的肌肉無氧運動導(dǎo)致的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況個人建議多用熱敷患處肌肉，并且這段時間暫時的少運動，一般情況下三天左右會緩解。
      以上是對“昨天踢球運動量有點兒大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：通過你敘述的癥狀，可能是與肌肉拉傷有關(guān)系的，休息幾天慢慢就會好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果是疼痛重，可以吃點扶他林片治療，飯后半小時吃，具體用量可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能是運動過量造成乳酸堆積，同時不排除損傷到軟組織的情況。
      指導(dǎo)意見：
      目前你的情況，如果是乳酸堆積，可以用熱毛巾敷一下，一般兩三天就會逐漸好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，考慮軟組織損傷，可以服用和外敷一些跌打損傷的藥，如云南白藥，觀察，沒效果，則去醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這個這種情況應(yīng)該是腿部肌肉疲勞了！
      指導(dǎo)意見：
      因為劇烈的運動和長時間的對抗性運動會導(dǎo)致肌肉或者肌腱疲勞或者損傷，所以你現(xiàn)在最好少走路，多休息，緩解個幾天就會沒事了

      病情分析：
      你好，這種情況考慮勞累導(dǎo)致下肢肌肉疼痛，一般休息就可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      先休息看看，可以推拿按摩，放松運動，疼痛嚴重口服消炎止痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      
      以上是對“昨天踢球運動量有點兒大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！