強(qiáng)直半年多，怎么鍛煉好

      強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，只能控制癥狀，不能治愈。時可以多參加游泳，騎自行車等運(yùn)動延緩病情的進(jìn)展，同時要使用免疫抑制劑或生物制劑進(jìn)行對癥治療，注意睡硬板床，防止久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是要適當(dāng)活動的，但不要負(fù)重或劇烈活動，避免摔傷等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時不要長時間坐著，坐著一段時間就起來活動活動，睡平板床，最好平躺睡，不要睡高枕頭。
      

      病情分析：
      你好，患者這個疾病需要風(fēng)濕免疫科就診，這個治療常對癥治療，消炎鎮(zhèn)痛類藥物，柳氮磺吡啶等治療
      指導(dǎo)意見：
      建議這個疾病平時注意坐立姿勢端正，睡硬板床，可以游泳運(yùn)動，風(fēng)濕免疫科診治
      
      以上是對“強(qiáng)直半年多，怎么鍛煉好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強(qiáng)直患者可以適當(dāng)進(jìn)行一些鍛煉，鍛煉不僅可以提升體質(zhì)和免疫力，而且可以加快全身的血液循環(huán)和新陳代謝、疏通關(guān)節(jié)，緩解強(qiáng)直性脊柱炎患者的疼痛?？梢赃x擇游泳、體操、廣播操、太極拳、瑜伽這種輕松、不容易受傷、還可以增加關(guān)節(jié)柔韌度的運(yùn)動。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病與人體自身的免疫失調(diào)有密切關(guān)系，是一種具有遺傳性的免疫性的骨內(nèi)科疾病，特點(diǎn)為隱匿性發(fā)作、疼痛超過三個月、休息后加重、運(yùn)動后改善，病人常會有晨間僵硬的情況，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒來。中醫(yī)認(rèn)為：本病乃本虛而標(biāo)實(shí)，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你用穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、千年健、一口鐘、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼，大量臨床實(shí)踐證明這些藥物配合使用對強(qiáng)直性脊柱炎的治療效果非常好，希望正確治療，早日康復(fù)！