這兩三天飯吃不下，晚上睡不著

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述主要考慮是由于過度緊張，壓力大或驚嚇等引起的神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      希望保持良好的心態(tài)不要過于緊張，可以服用安神補(bǔ)腦片，腦心舒進(jìn)行調(diào)理。必要時(shí)去醫(yī)院心理科檢查確診病因。
      

      病情分析：
      煩躁不易入睡時(shí)，喝杯糖水，生成大量血清素，抑制大腦皮層。一匙萵筍漿液汁，融于一杯水服下。柏樹葉洗凈曬干，裝枕頭，氣味清香。
      指導(dǎo)意見：
      能起到鎮(zhèn)靜，安眠的作用。鮮橘，梨，香蕉皮50-100克，裝入不封口的小袋，放枕邊。聞果皮果皮芳香易入睡。
      

      病情分析：
      你說的這個(gè)情況總體是心事，不算病，你有沒有壓力或煩心事呢
      指導(dǎo)意見：
      一般來說年紀(jì)輕輕不會這樣，如果有心事最好說出來就好了，否則什么藥也是沒有用的。
      
      以上是對“這兩三天飯吃不下，晚上睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自己的心理心態(tài)因素要放松，不能過度緊張，過度緊張就會容易引起身體不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，保持心態(tài)平和，可以去外面走一走，鍛煉鍛煉累了睡覺就會好睡了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是由于緊張?jiān)斐傻氖叩模参锷窠?jīng)功能紊亂的。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，放松心情，做事想開一點(diǎn)的，按時(shí)規(guī)律吃飯的，可以吃清淡點(diǎn)的食物的，多吃水果蔬菜的，多喝點(diǎn)水，不要熬夜的。