吃什么容易拉肚子，而又不傷身體

      病情分析：
      你好，這位朋友，如果你想減肥的話，不需要腹瀉，只要是注意飲食的調(diào)理，多參加體育鍛煉，就可以減肥。
      指導(dǎo)意見：
      吃什么食物都不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的，只有吃了腐敗變質(zhì)的食物，才會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀，建議你適當(dāng)?shù)纳俪灾魇?，多吃新鮮的果蔬，每天堅(jiān)持鍛煉，
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，說(shuō)實(shí)話拉肚子很難不傷身體的啊，建議只是吃潤(rùn)腸通便的東西，比如每天用適量的決明子泡茶喝，或者可以買膳食纖維粉替代米飯。香蕉和柚子也很有效，其實(shí)如果你是打算減肥的話最好不要考慮用拉肚子的方法，多運(yùn)動(dòng)少攝入才是王道。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，你要想減肥，不要通過(guò)拉肚子的方式減肥。那樣會(huì)傷身體。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，要想減肥，送你六個(gè)字，管住嘴，放開腿。就是不要吃太多油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天堅(jiān)持一小時(shí)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“吃什么容易拉肚子，而又不傷身體”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘可以服用蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸，多吃水果蔬菜，多喝水
      指導(dǎo)意見：
      減肥需要科學(xué)方法，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉，不吃面食肉食，不要暴飲暴食
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮所有的讓健康人出現(xiàn)拉肚子癥狀的藥物都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不同程度的副作用！
      指導(dǎo)意見：
      建議你通過(guò)控制飲食量和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到瘦身的效果，因?yàn)槌运幋碳C(jī)體拉肚子容易導(dǎo)致機(jī)體體液大量流失引起脫水癥狀！