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失眠的人用什么睡眠枕可以助眠

女 | 27歲 2017-07-28 14:25:34 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 失眠的人用什么睡眠枕可以助眠? 每晚就要很久才能入睡,一睡下去就會做夢驚醒,之后就會睡不著了,,睡眠不夠,上班老是好困,影響工作怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-28 14:52:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,效果不大,失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的,
      指導意見:
      可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
      

衛(wèi)杰
衛(wèi)杰 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,心律失常,支氣管炎,冠心病,心絞痛,氣 幫助網(wǎng)友:12221稱贊:19
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2017-07-28 14:52:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為失眠引起的不適癥狀。
      指導意見:
      你好!建議口服鹽酸佐匹克隆片等調(diào)節(jié)失眠。注意勞逸結(jié)合,放松心情,避免勞累緊張。
      

鐘國強
鐘國強 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-07-28 14:30:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是生活壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢。
      指導意見:
      建議睡前可以吃些奇異果,小米,百合,牛奶等,可以幫你舒緩情緒,枕頭可以選擇國家專利的體魄金中藥助眠,含有32種純天然植物,促進睡眠,用15天就有明顯的效果,可以和普通的枕頭交替使用,對改善失眠還是不錯的。
      
      以上是對“失眠的人用什么睡眠枕可以助眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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補心安神。用于失眠、頭暈,健忘。...[說明書]

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