體魄金中藥助眠枕怎么樣 失眠
健康咨詢描述： 體魄金中藥助眠枕怎么樣 失眠，很難入睡，也不知道想什么，晚上大腦比較空白，有什么助眠的枕頭嗎，體魄金中藥助眠枕怎么樣
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病情分析：
這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理，加上谷維素
指導(dǎo)意見(jiàn)：
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，不要有心里負(fù)擔(dān)
病情分析：
你好，中藥助眠枕一般沒(méi)有什么太大效果，主要是夸大宣傳作用。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果您需要，可以買來(lái)輔助，如果失眠嚴(yán)重，還得吃點(diǎn)其他的安神助眠藥物，比如安神補(bǔ)腦液試試，多參與體育鍛煉
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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