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中學(xué)生應(yīng)該吃什么鈣片

女 | 13歲 2017-07-28 13:20:24 4人回復(fù) 來(lái)自懷化市

健康咨詢描述: 中學(xué)生應(yīng)該吃什么鈣片。她很缺鈣。還不高,我想讓她長(zhǎng)高。

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王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-07-28 13:23:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,長(zhǎng)不高不一定就是缺鈣引起的,可能是其他原因引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,平時(shí)可以吃迪巧的鈣片,吃鈣片的同時(shí)建議給孩子多曬太陽(yáng),有利于鈣更好的吸收。
      

韓秀玲
韓秀玲 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 傳染病、艾滋病的護(hù)理及預(yù)防咨詢。 幫助網(wǎng)友:21823稱贊:1
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2018-06-11 18:47:13 我要投訴

      你好,要想長(zhǎng)高建議多做戶外運(yùn)動(dòng)如跳高、跳繩、跑步等,保證充足的睡眠,另外加強(qiáng)飲食調(diào)理,多喝牛奶、多吃豆制品、骨頭湯、海帶、海產(chǎn)品等。
      

周麗雯
周麗雯 其他 幫助網(wǎng)友:6247稱贊:33
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2017-07-28 13:38:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,中學(xué)生補(bǔ)鈣可以服用碳酸鈣D3咀嚼片,鈣含量高達(dá)40%,并且維生素D還能促進(jìn)鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見:
      10-15歲中小學(xué)生每天的鈣需要量為1000-1200毫克,所以除了服用補(bǔ)鈣的藥品外,還需要食補(bǔ),適量多吃豆制品,魚蝦等食物。
      
      以上是對(duì)“中學(xué)生應(yīng)該吃什么鈣片”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔丹丹
崔丹丹 護(hù)師 擅長(zhǎng): 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網(wǎng)友:88020稱贊:202
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2017-07-28 13:50:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述情況分析是一般缺鈣會(huì)引起身體發(fā)育,個(gè)子矮小的
      指導(dǎo)意見:
      建議最好平時(shí)注意身體,不要熬夜,補(bǔ)充鈣劑,如迪巧或者鈣爾奇,多曬太陽(yáng),有利于鈣的吸收
      

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