怎么樣能讓屁股變小我屁股大能不能變小謝謝醫(yī)生

      病情分析：
      這個(gè)需要運(yùn)動(dòng)加適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，一般這個(gè)情況應(yīng)該是臀部的脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的，建議加強(qiáng)下肢和臀部的運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)格控制每天熱量的攝入，才能達(dá)到塑體的效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)臀部及周圍關(guān)節(jié)肌肉的訓(xùn)練，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，人體的三大物質(zhì)代謝中，最后代謝脂肪，一般正常人在運(yùn)動(dòng)大約40分鐘以后才開(kāi)始消耗脂肪，建議每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，控制飲食中脂肪的攝入，多吃蔬菜和粗纖維的食物，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

      病情分析：
      你好可以的只要運(yùn)動(dòng)得當(dāng)，前提不要久坐不動(dòng)，而且需要多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)全身運(yùn)動(dòng)尤其經(jīng)常跑步。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有可以多打籃球，同時(shí)不管那個(gè)人這個(gè)部位都是脂肪囤積最多地方，因此只要減少多余的就可以，飲食還是需要保證足夠的。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況很明顯，年紀(jì)還小，可以經(jīng)過(guò)鍛煉身體來(lái)改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情愉快的生活要保持良好的心態(tài)，要正確的對(duì)待性發(fā)育和性生理，通過(guò)做瑜伽或者是鍛煉身體都可以改善的。
      以上是對(duì)“怎么樣能讓屁股變小我屁股大能不能變小謝謝醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要還是要通過(guò)鍛煉減脂才能達(dá)到好的效果的。注意不是單純靠吃點(diǎn)什么，隨便運(yùn)動(dòng)一下或者用所謂減肥藥就可以的。注意鍛煉要足夠時(shí)間和強(qiáng)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議學(xué)習(xí)健身。配合適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)減脂。加上控制好飲食結(jié)構(gòu)和量才行。夏天也別過(guò)多去喝飲料之類的。運(yùn)動(dòng)時(shí)候注意防中暑

      你好，根據(jù)你的描述，一般男人屁股大都是因?yàn)榉逝忠鸬模匀绻闵眢w比較肥胖的話，那我建議你盡快減肥，減肥成功后你的皮膚也就會(huì)小了！