怎么減肥才好，有保健的減肥藥物嗎

      病情分析：
      減肥屬于以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況最好還是通過控制飲食慢慢調(diào)養(yǎng)的，主要還是少吃動(dòng)物脂肪，平時(shí)還要做大量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于您的情況會(huì)有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議進(jìn)行健康的方式減肥，不要通過盲目的節(jié)食喝口服減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意少吃零食，少吃油膩的食物，然后多進(jìn)行體育鍛煉，這樣才能促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的消化。