醒來以后發(fā)現(xiàn)枕頭上有很多頭發(fā)

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)屬于正常生理現(xiàn)象，尤其是夏天，新陳代謝比較快，只要每天不超過50根，都屬于正常生理現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      和熬夜玩手機也有關(guān)系，平時合理飲食，避免熬夜勞累過度，多吃水果蔬菜補充維生素

      病情分析：
      通過你對疾病的描述，結(jié)合臨床經(jīng)驗，初步考慮你掉發(fā)是由于睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議少玩手機，別熬夜，別吃辛辣的飲食，保持充足的睡眠，多吃新鮮的瓜果蔬菜。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，一般精神壓力過大，頭皮毛囊炎癥，皮脂腺分泌旺盛等因素引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，b族維生素，維生素c和鈣，不能吃辛辣刺激性食物及油脂過多的食物，要保證充足睡眠，避免熬夜。
      以上是對“醒來以后發(fā)現(xiàn)枕頭上有很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！