頭皮發(fā)癢，然后睡起來枕頭上有好多頭發(fā)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，建議多休息，少熬夜，?吃辛辣刺激性食物。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院中醫(yī)科開些中藥調(diào)理，洗發(fā)水要用清爽去頭屑的，最好少去美發(fā)店洗頭。頭發(fā)還是自然好。
      

      病情分析：
      還算正常范圍內(nèi),頭發(fā)也有生命周期,新陳代謝,放松精神壓力
      指導意見：
      多休息,多飲水,運動,加入營養(yǎng)支持,好心態(tài),防熱趨涼爽,提升抗病能力-