整晚上睡不著，，我想知道可以服啥藥管用與長期沒有性

      病情分析：
      你好，有可能是因?yàn)殚L期作息時間不規(guī)律，生物鐘紊亂，也有可能是勞累緊張焦慮壓力大。神經(jīng)衰弱等因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你可考慮使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下，比如說腦心舒口服液谷維素片。如果用藥后效果還是不好的話，那么需要考慮去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科面診后再考慮治療方案。
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點(diǎn)考慮就是一種植物神經(jīng)功能紊亂，不能排除有內(nèi)分泌方面的不平衡和更年期有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      所以目前建議先形成規(guī)律的生活方式，每天有一定的體育鍛煉時間，可以適當(dāng)?shù)姆酶昕?，觀察改善情況，
      

      病情分析：
      關(guān)系不大，失眠一般是過度思慮、用腦過度,或者是工作緊張、壓力大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：
      建議您晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運(yùn)動，睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓，放松一下
      
      以上是對“整晚上睡不著，，我想知道可以服啥藥管用與長期沒有性”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！