我今天在醫(yī)院檢查有輕度脂肪肝

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是輕度脂肪肝的可能性比較大
      指導意見：
      根據(jù)你的情況可以先不吃藥，主要從飲食鍛煉上調(diào)理，建議低鹽低脂飲食，不要吃油膩的食物，肥肉少吃，適當鍛煉控制體重，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物。

      您好，脂肪肝就是脂肪的攝入，超過肝細胞的代謝能力，從而出現(xiàn)脂肪細胞在肝臟內(nèi)蓄積，影響肝臟功能，如果病情不是很嚴重的情況下，建議主要以生活調(diào)理為主，要盡量的不吃油膩食物，尤其是晚餐控制油膩食物的攝入，最好每天保證一個小時的體育鍛煉時間，如快走慢跑，形成一種規(guī)律的生活方式，促進脂肪分解，從而能使脂肪肝逐步緩解，平時要形成這種習慣，預防反復發(fā)作。