開大貨車的時(shí)候，時(shí)間長了就會(huì)腰酸

      你好，對(duì)于司機(jī)出現(xiàn)了一部疼痛的情況，一是考慮腰部肌肉的勞損，再就是考慮椎間盤突出，因?yàn)樽甸g盤突出是司機(jī)的職業(yè)病，主要是長時(shí)間開車，不注意坐姿，從而引起腰椎受力過大引起椎間盤內(nèi)部的壓力增高，會(huì)引起纖維環(huán)的破裂，髓核的突出，從而引起腰椎間盤突出的情況。所以說如果出現(xiàn)開車時(shí)間長了以后腰部疼痛，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，開車時(shí)一定要多注意坐姿，并且早晚要進(jìn)行腰部的熱敷。
      

      平常了會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀，考慮與長時(shí)間一個(gè)姿勢，肌肉勞損有關(guān)系。建議可以間隔一段時(shí)間適當(dāng)輕微活動(dòng)一下，或停車休息一會(huì)，或者局部熱敷，局部按摩都有可以緩解癥狀。