手臂鍛煉后第二天早上手臂感到酸痛是怎么了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，體力訓(xùn)練過后，乳酸分泌過多是會引起局部的酸脹痛
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是正常的，不用太過擔(dān)心可以熱敷按揉促進(jìn)血液循環(huán)乳酸吸收能夠緩解疼痛
      

      病情分析：
      患者，男性，17歲，這種鍛煉以后的酸疼最常見的就是因為肌肉損傷
      指導(dǎo)意見：
      如果是長時間不鍛煉，然后突然斷裂或者是突然增加了鍛煉的量，容易導(dǎo)致肌肉的拉傷，從而出現(xiàn)酸疼
      

      病情分析：
      手臂鍛煉以后出現(xiàn)的手臂酸痛有可能是造成了局部的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況不要緊，可以做胸部的手法推拿按摩，用熱毛巾進(jìn)行熱敷，只要關(guān)節(jié)活動正常就沒事兒。
      
      以上是對“手臂鍛煉后第二天早上手臂感到酸痛是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！