我今年31周歲了體重只有八十八斤

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況。你的體重太輕身體比較消瘦有可能是這種情況引起談戀愛失敗。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況平時多加強(qiáng)體育鍛煉多吃營養(yǎng)的食物每天喝上半斤奶注意休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      如果想增加體重.就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營養(yǎng)素.平時除食用富含動物性蛋白質(zhì)的肉.蛋.禽類等.
      指導(dǎo)意見：
      宜多進(jìn)食一些含脂肪.碳水化合物較豐富的食物.還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜.瓜果等.只要飲食營養(yǎng)全面.利于消化吸收.再加上適當(dāng)?shù)腻憻?就能變得健壯起來.