健康咨詢描述: 我138斤身高165我可以喝一些減肥茶嗎?自制的減肥茶呢?
病情分析:
你好,通常那些效果很快的減肥茶都是帶瀉藥的,但是我不建議你喝。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)期吃瀉藥對(duì)身體沒有好處的,如果你要喝一解自己制的減肥茶,效果可能沒有那么明顯,但是長(zhǎng)期喝也是不錯(cuò)的,荷葉,決明子,山楂。這幾種都可以
病情分析:
你好!發(fā)胖的原因主要就是長(zhǎng)期吃進(jìn)去的食物熱量超過了身體代謝需要的。少數(shù)情況可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
沒有什么減肥藥沒有副作用還不反彈的。科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量的食物,和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)增強(qiáng)身體代謝。需要毅力。
病情分析:
你好,一般減肥藥或者減肥茶中含有的物質(zhì)很可能導(dǎo)致人新陳代謝紊亂
指導(dǎo)意見:
是絕對(duì)不可以服用減肥藥的。建議你可以通過健康的方式減肥,比如少食多餐,多做運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我138斤身高165我可以喝一些減肥茶嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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