雷醫(yī)生我今天早晨跑步有一個坡想沖上去

      病情分析：
      你好，這種現(xiàn)象是由于過度用力導(dǎo)致的肌肉韌帶拉傷，出現(xiàn)這種情況首先需要停止運動，臥床休息。
      指導(dǎo)意見：
      同時可以服用一些止痛藥和活血化瘀的藥物，每天晚上睡覺把患處太高，避免水腫形成，24小時以后還可以進行熱敷，促進血液循環(huán)，有利于修復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的細微損傷。常發(fā)生在肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位。
      指導(dǎo)意見：
      針對肌肉勞損病因、病機，中醫(yī)中藥治療藥物理氣止痛，活血化瘀，軟堅散結(jié)為主，輔以補腎固本，扶正祛邪，提高機體免疫力