健康咨詢描述: 17歲,160體重102,,,架子挺大的,可以瘦嗎
目前還處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段,應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入,規(guī)律作息,不要熬夜和晚睡,健康飲食,吃應(yīng)季的蔬菜水果,多喝白開水,加強(qiáng)體育鍛煉,規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,保持好身材的。
病情分析:
你好,科學(xué)體重公斤數(shù)等于身高減去105,17歲正處于青春期,不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
指導(dǎo)意見:
建議營(yíng)養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,適量運(yùn)動(dòng),保持好心態(tài),胖瘦無(wú)所謂,有個(gè)好身體最重要。
病情分析:
你好,這位朋友,身高160cm,體重102斤,不需要減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要多進(jìn)行身體鍛煉,合理飲食營(yíng)養(yǎng),保證身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“17歲,160體重102,架子挺大的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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