一天到晚經(jīng)常在電腦面前和空調(diào)房里待著

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，由于長時間的面對電腦和吹空調(diào)，感覺皮膚干。
      指導(dǎo)意見：
      用礦泉水噴霧在臉上是有一定輔助作用，同時還要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，可以在空調(diào)室內(nèi)放一盆水，使空氣濕潤。
      

      病情分析：
      你好…當然還是有一定效果的，這個也是能增加空氣的濕度
      指導(dǎo)意見：
      我認為還是有一定效果的礦泉水，他還是比較干凈，對于臉部護膚也有一定的效果，經(jīng)常噴一噴會有潮濕的作用
      

      病情分析：
      天氣溫度高，干燥容易出現(xiàn)皮膚干的情況可以水噴在臉上有一定的保濕效果。另外也可以做一下皮膚護理
      指導(dǎo)意見：
      5-7天敷一次面膜給皮膚補充水分，多吃蔬菜水果，出門注意防曬，多喝水。
      
      以上是對“一天到晚經(jīng)常在電腦面前和空調(diào)房里待著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！