上個月手淫有點頻繁，現(xiàn)在腰有點酸

      對于你的情況考慮建議你首先應該記得手淫的不良習慣，平時可以多去戶外運動，另外可以通過中醫(yī)辨證給予補腎益氣的藥物調理治療能夠緩解癥狀。平時一定要養(yǎng)成一個規(guī)律的生活飲食習慣。
      

      病情分析：
      不知道您出現(xiàn)這些癥狀以外有沒有其他的臨床癥狀，有沒有去醫(yī)院檢查過
      指導意見：
      以你目前的這些癥狀來看，這種情況可能與手淫的關系不是特別大，檢查一下是不是腰椎或者是股骨頭方面的病變

      病情分析：
      您好，您的這個情況考慮是屬于不良習慣導致的問題，不需要服用藥物，改善生活習慣就可以了
      指導意見：
      平時注意調理：①減少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運動增強體質⑤少看不良圖像⑥不要熬夜，保證充足睡眠，晚11點前休息。
      以上是對“上個月手淫有點頻繁，現(xiàn)在腰有點酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結合你的年齡，考慮是肝腎虧虛證。
      指導意見：
      建議服用六味地黃丸進行調理，配合艾灸關元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當加強營養(yǎng)和體育鍛煉，提高身體素質。