刮痧不能減肥效果嗎 怎么刮痧

      病情分析：
      你好，孩子，你問說刮痧能減肥嗎？回答是肯定的，可以減肥，不知道你現(xiàn)在身高體重的比例是咋回事兒。
      指導意見：
      一般來說，像你們這個16歲的年齡正好處于生長發(fā)育時期，它需要大量的營養(yǎng)素和維生素，所以這個時候是最好不要減肥的，除非肥胖。
      

      病情分析：
      你好刮痧是中醫(yī)理療的方法之一，其功效有很多，可以起到活血化瘀等功效哦，當然也有用于美容瘦身方面的、
      指導意見：
      既然是醫(yī)學，就需要專業(yè)人士來做，你自己是沒辦法操作的，如果自己想減肥，就用普通人最常用方法，減少吃的量，多運動才是健康的減肥途徑哦。