上高一，油性皮膚，皮膚較白

      病情分析：
      皮膚油關(guān)鍵是少吃油膩辛辣和糖分高的食物，多喝水?？梢钥紤]補充復合VB維生素片，能改善油脂分泌。
      指導意見：
      注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環(huán)境。
      

      病情分析：
      你好,鼻子上的黑頭就是因為空氣氧化不注意清潔造成的
      指導意見：
      你可以用含有磨砂膏的洗面奶洗鼻頭,然后一定要涂上收毛孔的爽膚水,可以做些面膜,拿橄欖油和鹽混合,然后在鼻子上輕輕的按摩,效果也很好

      病情分析：
      根據(jù)你所描述，你的皮膚屬于油性，用的洗面奶不能徹底清潔皮膚。用補水乳霜也有可能堵塞毛孔的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你根據(jù)你的油性膚質(zhì)應(yīng)該用溫水洗臉香皂清潔，尤其是晚睡前把面部清洗一遍，把一天在外邊沾染的污塵清理掉，減少螨蟲藏匿
      以上是對“上高一，油性皮膚，皮膚較白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！