思想不受控制，惡劣，控制不住自責(zé)

      病情分析：
      每個人都會有不如意的時候，與朋友多溝通交流，把心里的話說出來，轉(zhuǎn)移注意力，把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動上面，不要長期處在同一個環(huán)境中，學(xué)會控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      如果嚴(yán)重影響生活，脾氣大，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，等情況建議去兒童心理門診就診檢查一下，做心理量表測試，可以通過專科醫(yī)生治療改善過來。
      

      病情分析：
      你好，請問你這種情況有多久了？有明確的原因了，平時精神壓力大嘛？家庭環(huán)境怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述考慮您可能有精神心理障礙，建議您盡快給您父母溝通一下，讓他們帶您到精神心理專科進(jìn)行檢查。