如果長(zhǎng)時(shí)間吃的飯量很少

      早上長(zhǎng)時(shí)間不吃飯有可能出現(xiàn)低血糖的，不僅會(huì)引起低血糖，長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐，還有可能誘發(fā)膽囊炎，長(zhǎng)此以往，對(duì)身體健康帶來(lái)不利的影響，尤其處在生長(zhǎng)發(fā)育期，要保證飲食量，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      一般偶爾進(jìn)食過(guò)少不會(huì)造成低血糖，不過(guò)某些人特別是青少年，身體的血糖調(diào)節(jié)機(jī)制不是太完善，進(jìn)食過(guò)少或長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食可能會(huì)造成低血糖，大多數(shù)人偶爾進(jìn)食過(guò)少或一次不吃早餐一般不會(huì)低血糖，但長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)少也會(huì)低血糖。
      

      正常人，有胰島的調(diào)節(jié)一般不會(huì)發(fā)生低血糖。長(zhǎng)時(shí)間吃的飯量很少，早上長(zhǎng)時(shí)間不吃飯有可能會(huì)發(fā)生低血糖反應(yīng)。建議規(guī)律進(jìn)食，如果是害怕肥胖，可以多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“如果長(zhǎng)時(shí)間吃的飯量很少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡(jiǎn)稱血糖）濃度過(guò)低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為主要特點(diǎn)的綜合征。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充分認(rèn)識(shí)引起低血糖的危險(xiǎn)因素：①定時(shí)定量進(jìn)餐，如果進(jìn)餐量減少應(yīng)相應(yīng)減少藥物劑量；②運(yùn)動(dòng)前應(yīng)增加額外的碳水化合物攝入；③酒精能直接導(dǎo)致低血糖，避免酗酒和空腹飲酒。青少年正處在長(zhǎng)身體階段，必須要有充足的營(yíng)養(yǎng)，如果長(zhǎng)時(shí)間少吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)生病。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，早餐不吃或吃少，除了可能會(huì)低血糖之外，還很影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      早餐是一天當(dāng)中最為重要的，必須定時(shí)定量吃，而且建議營(yíng)養(yǎng)要豐富，足量，均衡。