我這幾天用過(guò)午不食減肥法可月經(jīng)來(lái)了還能繼續(xù)嗎如果吃

      病情分析：
      你好，引起肥胖的原因主要是不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量不要通過(guò)節(jié)食來(lái)減肥，建議通過(guò)合理飲食，避免暴飲暴食，堅(jiān)持體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好朋友，今年19歲了，你覺(jué)得體重比較偏胖是嗎？主要是控制飲食，少吃含糖量高蛋白高脂肪的食物增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再有就是來(lái)月經(jīng)的這幾天不建議嗯，用減肥的方法的，因?yàn)檫@幾天嗯，大量的血流出來(lái)，身體消耗比較大，所以要正常的飲食。