兩個(gè)膝蓋酸痛，蹲下就起不來(lái)了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的細(xì)微損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過(guò)多或靜態(tài)姿勢(shì)下肌肉持久緊張的部位。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以局部外用麝香舒活精，適當(dāng)熱敷加按摩，配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸加消炎痛加鈣片治療，注意保暖，適當(dāng)活動(dòng)才可以的
      

      病情分析：
      你缺乏體育鍛煉，應(yīng)該沒事的時(shí)候泡泡都不鍛煉一下，增加一下體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      不要總蝸居在家里沒事出去做做體育運(yùn)動(dòng)跑步啊什么的，可以去鍛煉一下。?。?！