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16歲女生49斤腿和胳膊肉多有點(diǎn)小肚子1米59怎樣

女 | 16歲 2017-07-22 15:43:00 4人回復(fù) 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 16歲女生49斤腿和胳膊肉多有點(diǎn)小肚子1米59怎樣減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王可龍
王可龍 陽谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,高血壓,心肌梗死,心絞痛,肥厚性 幫助網(wǎng)友:20625
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2017-07-22 19:21:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你最好控制主食和甜食,少吃多餐,多吃新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你多吃蔬菜水果,多喝水,堅(jiān)持每天做適量運(yùn)動(dòng),減肥是一個(gè)漫長的過程,貴在堅(jiān)持。
      

周艷芳
周艷芳 南昌市新建區(qū)金橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科疾病 幫助網(wǎng)友:10826稱贊:40
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2017-07-22 18:16:59 我要投訴

      病情分析:
      女性患者,十六歲,這個(gè)年齡還處于生長發(fā)育的階段這個(gè)身高體重屬于比較正常的,不偏胖。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)患者的情況,建議患者繼續(xù)保持就可以,因?yàn)楫?dāng)你年紀(jì)大之后會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)體重是比較瘦的。
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網(wǎng)友:12811稱贊:10
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2017-07-22 18:47:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所說的情況,應(yīng)該是49公斤吧!你的體重和身高現(xiàn)對(duì)來說一點(diǎn)都不胖的。根本不用減肥的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持鍛煉增強(qiáng)自己身體的抵抗力。飲食需要注意增加營養(yǎng)。身體健康最重要。
      
      以上是對(duì)“16歲女生49斤腿和胳膊肉多有點(diǎn)小肚子1米59怎樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2017-07-22 19:17:45 我要投訴

      病情分析:
      你好美女很高興為你解答,根據(jù)你的描述,請(qǐng)問你是49斤還是49公斤?
      指導(dǎo)意見:
      你的情況,如果是49斤,那就太瘦了,根本不需要減肥的。如果是49公斤身體是比較標(biāo)準(zhǔn)的,也沒必要減肥,如果是局部胖的話,可以局部做下熱敷按摩或者局部鍛煉拔罐等

2017-07-22 19:18 ask7952007762 追問

反正是98

2017-07-22 19:19醫(yī)生回答:

那就是49公斤,98斤,這種情況,你可以注意加強(qiáng)鍛煉,注意飲食,多吃蔬菜水果,多吃清淡的,不要過于肥膩。

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