腳面剛剛扭傷了，是腳尖先著地然后我的整個身體往前彎

女 | 25歲 2017-07-22 09:00:06 4人回復來自濟南市

健康咨詢描述：腳面剛剛扭傷了，是腳尖先著地然后我的整個身體往前彎的，導致腳面很快就腫脹起來，現在還是又腫又疼，怎么辦（正在冰敷，要敷多久）

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2017-07-22 09:34:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的情況，是剛剛扭傷，建議先不要多活動，用冷水毛巾冷敷或者冰敷20分鐘。
      指導意見：
      通過冷敷或者冰敷，癥狀逐漸減輕就問題不大，如果癥狀不減輕，不敢用力的話最好拍片檢查看骨質是否有問題。

2017-07-22 10:52 ask795086406o 追問

就只冰敷20分鐘嗎？我現在都敷了2個小時了，還是不見消腫

2017-07-23 23:17醫(yī)生回答：

現在活動怎么樣？不行就到醫(yī)院拍片檢查一下。

王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富幫助網友：45176

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2017-07-22 10:22:41 我要投訴

      病情分析：
      你的情況一般考慮是軟組織拉傷導致腫脹疼痛淤青等的癥狀
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，傷科接骨片等藥物，同時使用藏紅花止痛膏外貼，避免劇烈運動

2017-07-22 10:51 ask795086406o 追問

我現在都冰敷了2個小時了，還是不見消腫，我的腳背雖然腫了，但是腳趾還是能稍微動彈的，骨頭會有問題嗎

2017-07-22 11:20醫(yī)生回答：

你的情況最好去醫(yī)院專業(yè)科室檢查一下比較好,網絡只是提供咨詢服務而已

付開封陽光融和醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，骨關節(jié)炎，腰腿痛，半月板及交叉韌帶損傷。幫助網友：23101稱贊：3

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2017-07-22 09:05:18 我要投訴

      病情分析：
      一般外傷后，前六個小時先冷敷，過了六個小時后再熱敷，但必要時需要拍個片子，首先排除骨折。
      指導意見：
      根據你的描述，建議你先冷敷六個小時，如果還有疼痛，腫脹，最好去拍個片子，排除一下骨折。
      以上是對“腳面剛剛扭傷了，是腳尖先著地然后我的整個身體往前彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2017-07-22 09:15 ask795086406o 追問

冷敷6個小時之后，如果還是腫、痛，就去拍片嗎

2017-07-22 15:46醫(yī)生回答：

對。拍個片子放心點。