今天月經(jīng)剛來，要注意什么

      病情分析：
      不要運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期要有充足的睡眠，注意衛(wèi)生。少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期雖然有些不舒服，但可以照常工作，學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動(dòng)，但太劇烈的勞動(dòng)應(yīng)盡量避免，不要在潮濕的地方久待。
      

      你好！來月經(jīng)以后要注意不吃辛辣刺激和寒涼性的食物，注意休息，避免勞累，不要著涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢杂门龅臒岱蠛赛c(diǎn)紅糖水。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，月經(jīng)期最好是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。不要熬夜適當(dāng)休息
      指導(dǎo)意見：
      建議您經(jīng)期不要性生活，不要吃生冷寒涼的食物。注意保暖?？梢院刃┘t糖水或者是益母草顆粒
      
      以上是對“今天月經(jīng)剛來，要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能是剛剛月經(jīng)來潮的，建議你盡量不要做激烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      不要吃冰冷食物。不要吃刺激性食物，不要熬夜。多喝點(diǎn)溫開水多注意休息。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，月經(jīng)期間是可以適量運(yùn)動(dòng)的，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就好。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間要注意盡量不要吃生冷食物，以免影響月經(jīng)量，經(jīng)期等。還要注意不能著急生氣上火，注意避風(fēng)寒等。注意保暖，多喝些紅糖水。
      

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在來月經(jīng)了還是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的，但是對于高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)還是應(yīng)該在月經(jīng)初期盡可能避免或減少的。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期要多注意休息，不要?jiǎng)诶?，飲食上不要吃生冷食物，做好腹部保暖工作，不要受涼?br />      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期可以適當(dāng)活動(dòng)，不要長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)就好。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期注意適當(dāng)休息，注意保暖，注意外陰衛(wèi)生，不要吃生涼辛辣刺激食物，以利于調(diào)理月經(jīng)。
      
      以上是對“今天月經(jīng)剛來，要注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經(jīng)來了，不能熬夜，不能吃辛辣冷的刺激性食物，還有不能劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量休息，還可以多吃豆類食物蔬菜，喝點(diǎn)雞湯
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)引起月經(jīng)量增加或者減少，不吃辛辣的冷刺激食物，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期要注意休息，少吃生冷，保持良好的心情，和平時(shí)相比，要減少活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      做好經(jīng)期保健，可以減少經(jīng)期的不適感。對婦女的健康很重要。你初來月經(jīng)，要為將來的健康打基礎(chǔ)
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期身體抵抗力相對下降。應(yīng)該多注意休息避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      多注意個(gè)人衛(wèi)生，不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)活血會(huì)導(dǎo)致出血量增多的情況，不適合