晚上睡覺感到兩膝關(guān)節(jié)處莫名的個舒服

      你好，這種情況有可能是缺鈣引起的，平時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣劑，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品等，平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多參加一些戶外活動，多運(yùn)動多鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的細(xì)微損傷。常發(fā)生在肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位?？煞譃榧?、慢性兩類。常見部位為腰、頸、腿部的肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議限制或停止致傷動作，使局部得到休息，局部注射醋酸氫化潑尼松或其同類藥物，可促使炎癥消退
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)您描述的情況，首先考慮是缺鈣引起，但是也不排除活動過多引起的肌肉缺氧引起。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您可以局部進(jìn)行熱敷理療按摩。口服鈣片，可以外用活血化瘀的膏藥。
      
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