健康咨詢描述: 我是男生我今年十五歲身高1.75米121斤我覺(jué)得我大腿上的贅肉挺多穿緊身褲特別不好看請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以瘦腿嗎?
想要局部減重一定是在全身減重的基礎(chǔ)上,局部再加強(qiáng)鍛煉。全身減重就是控制飲食,不吃熱量高的食物,比如油炸食品,然后配合運(yùn)動(dòng)。局部的減重需要在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況是正常的,不用太過(guò)擔(dān)心,這是個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題和心理問(wèn)題引起
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你改善自己的身體審美美觀念,一般可以通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)慢跑踩單車(chē)以及瑜伽健身改善下肢比較粗的情況,祝您健康
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況。你現(xiàn)在身高175體重121斤這種身材比較標(biāo)準(zhǔn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你的這種情況不要太擔(dān)心。腿粗可以平時(shí)多跑步,鍛煉身體每天上樓梯可以把腿瘦下來(lái)
以上是對(duì)“我是男生我今年十五歲身高1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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