我就是不敢和除了自己家人以外的親戚說(shuō)話

      病情分析：
      您好，您今年17歲，從什么時(shí)候開(kāi)始不敢和家人以外的親戚說(shuō)話？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的這種情況可能與成長(zhǎng)環(huán)境，經(jīng)歷有關(guān)。小時(shí)候的時(shí)候和親屬說(shuō)話嗎？那時(shí)候你是怎么做到的？假如現(xiàn)在您必須和親屬說(shuō)話，會(huì)發(fā)生什么？您的感覺(jué)是什么？想法是什么？所說(shuō)克服就是要給自己與親戚，陌生人說(shuō)話的機(jī)會(huì)。
      

      病情分析：
      社交恐懼癥主要是在社交場(chǎng)合下幾乎不可控制地誘發(fā)即刻的焦慮發(fā)作，并對(duì)社交性場(chǎng)景持久地、明顯地害怕和回避。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練來(lái)改善患者的癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你不敢，和除了家人以外的人交流。怎么樣才能克服？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況就要社交恐懼癥，處理社交恐懼癥，最好的辦法。是自己帶著這點(diǎn)恐懼和人交流。
      
      以上是對(duì)“我就是不敢和除了自己家人以外的親戚說(shuō)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！