病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,是不是看了恐怖小說,還是工作壓力太大了而導致的。
指導意見:
避免情緒激動,保持輕松愉快的心情,遇到什么問題,多和朋友進行交流。睡覺前可以喝杯牛奶,泡熱水腳。聽些優(yōu)美溫柔的歌曲,有助于睡眠。
病情分析:
根據(jù)上面提供的信息,你感覺一陣一陣的,感到內(nèi)心很害怕,不知道是什么原因。
指導意見:
根據(jù)你這種情況,有可能是你受到了什么樣的驚嚇,比如說啊,喜不喜歡看,刺激性的,大片?喜不喜歡鬼故事?像你這個年齡段的孩子,容易去尋求刺激,自己嚇自。
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