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請(qǐng)問(wèn)我17歲了才169如果想買(mǎi)鈣片吃應(yīng)該買(mǎi)什么鈣片

男 | 17歲 2017-07-20 07:37:57 2人回復(fù) 來(lái)自遵義市

健康咨詢(xún)描述: 請(qǐng)問(wèn)我17歲了才169如果想買(mǎi)鈣片吃應(yīng)該買(mǎi)什么鈣片

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付世春
付世春 南宮保南靜心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。 幫助網(wǎng)友:26826稱(chēng)贊:13
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2017-07-20 09:06:29 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)描述17歲,169身高,與遺傳`營(yíng)養(yǎng)`發(fā)育晚等有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議營(yíng)養(yǎng)要豐富,多運(yùn)動(dòng),多吃肉蛋奶,可服液體鈣或迪巧`鈣爾奇等多做彈跳運(yùn)動(dòng)
      

譚愛(ài)軍
譚愛(ài)軍 來(lái)賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人輪狀病毒感染性疾病,新生兒高膽紅素血癥,小兒肺炎 幫助網(wǎng)友:12124稱(chēng)贊:2
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2017-07-20 09:09:57

      病情分析:
      你好,鈣片有很多種,如迪巧鈣,碳酸鈣D3片等等都可以選擇。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,運(yùn)動(dòng)是長(zhǎng)高最科學(xué)的方法,每天早上運(yùn)動(dòng)前,選擇富含蛋白質(zhì)的食品,比如雞蛋、餅一類(lèi),牛奶的話小編推薦高鈣奶,因?yàn)殚L(zhǎng)。不高的原因還是跟身體鈣質(zhì)缺少有關(guān)
      

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