為了減肥，我已經(jīng)三四個(gè)月沒(méi)吃米飯啦

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，減肥，控制飲食只能算是一小部分，鍛煉加飲食控制才好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純的只不吃米飯，效果不能肯定，米飯含有糖分相對(duì)比饅頭要少，早飯午飯可以適量的吃點(diǎn)，但是鍛煉才是主要的，祝您好運(yùn)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，為了減肥已經(jīng)三四個(gè)月沒(méi)有吃米飯了，如果有其他主食的攝入也是可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在減肥期間一定要注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，然后適當(dāng)加強(qiáng)身體的鍛煉，這樣才可以達(dá)到健康減肥的目的。
      

      病情分析：
      這樣下去肯定是對(duì)身體不好，所以，要規(guī)律吃飯，保證足量的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      碳水化合物的攝入，這樣容易對(duì)胃，對(duì)膽囊，對(duì)顱腦都不好。所以，一定要規(guī)律進(jìn)食。
      
      以上是對(duì)“為了減肥，我已經(jīng)三四個(gè)月沒(méi)吃米飯啦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您減肥也要注意自己的身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您，主食可以少吃，但不建議不吃，祝您生活愉快，身體健康。